¿En qué gastamos tanto? I

Los monstruos come-dinero (parte I)

Yo tengo la mala costumbre de mirar los carritos de compras ajenos en la linea de espera de las cajas. No puedo evitarlo. Uno de los motivos por los cuales empecé este blog, es porque he visto el desperdicio de dinero...

¿A qué le llamo monstruos come-dinero? A los vicios que todos tenemos. Cosas absolutamente innecesarias, en general dañinas para nosotros, que se pagan caro y hacen desastres en nuestro presupuesto.

Este primer monstruo, es casi en venganza de todos los que me hicieron las cuentas con los cigarrillos (ya no fumo, salvo alguno que otro cada tanto, como un gusto y nada más).

Sé lo difícil que es dejar los vicios, lo viví. Primero pasé una etapa de reemplazo del vicio, tomé té y mate hasta cansarme, caramelos, ejercicio...

En una primera instancia, el gasto se corre de lugar, y después que se corta con el vicio se puede empezar a ahorrar.

Voy a intentar aportar ideas para reemplazar estos vicios, y si a alguien se le ocurre algo mejor, por favor, aporte lo suyo.

Como voy a empezar a usar nombres de marcas y no sé hasta qué punto puedo, voy a reemplazar alguna de sus vocales con un *, de modo que sea entendible.

Bebidas envasadas

Hay varios tipos de bebidas envasadas.

Empecemos con las gaseosas.

En mi casa no se consumen. Cuando era chica sólo se tomaba gaseosa en las épocas especiales, como ser las fiestas o cumpleaños. Mi hijo no consume gaseosas, incluso ha pasado, de ir a casa de algún amiguito, decir que tenía sed y que le dieran un vaso con gaseosa. Mi hijo tomó la gaseosa feliz, y devolviendo el vaso, decir: "¿Ahora me das agua, que tengo sed?"

El azúcar no saca la sed, al contrario, lo incrementa.

El azúcar es adictiva.

El azúcar, cuanto más refinado o más artificial es, peor nos hace.

Hay cientos de estudios alrededor del mundo que lo dicen, miles, millones de personas que lo sufren.

Entonces, ¿por qué se consumen así?

Primero, la vida es feliz en las propagandas de gaseosas. La gente sonríe, las familias no se pelean ni se ignoran al mirar los celulares, sino que se juntan a comer en la mesa, las mujeres son más lindas, los hombres más interesantes, los niños juegan y se divierten. Viven la utopía del mundo de las fantasías. ¡Son la familia Ingalls moderna!

Segundo, el envase es brillante, es toda una promesa. Nos engatusan como si fueran espejitos de colores. No hay bebidas gaseosas con etiquetas grises, o de color pastel... eso no llama la atención... 

Tercero, nos lleva a nuestra más tierna infancia, cuando no era común consumir gaseosas, y que hubiera era motivo de fiesta. ¿Quién no quiere revivir en cada momento los cumpleaños a los que iba cuando era chico? ¡Es magia en una botella! Es un líquido, que no muestra nada de especial hasta que se lo abre y hace ese ruido, y las burbujitas nos hacen cosquillas en la cara (y esto queda bien claro en cada propaganda).

Cuarto, el azúcar nos droga. Nos da esa sensación de felicidad, de energía. Es un estimulante, pero sólo en partes, porque después de un rato, ese pico de azúcar en sangre cae, y nos da como angustia... eso nos lleva al próximo vaso.

Estos son los motivos por los cuales se consume, de hecho, cada vez que le pregunto a alguien por qué consume gaseosas, la respuesta es siempre la misma: "Porque es rica", "Porque me gusta", "Porque sí".

La propaganda apela a nuestro niño interior y nos volvemos caprichosos, no necesitamos más que las ganas para satisfacernos.

Son tantos los contras que tiene el consumo de bebidas gaseosas... y los beneficios, las cosas buenas, son sólo un capricho.

Los adultos le ponemos límites a los niños, ¿y quién le pone límites a los adultos? Yo supongo que el dinero.
Cada uno es dueño de su vida, por supuesto, y nadie hace nada que no quiera. Cada uno tiene derecho sobre su cuerpo y tiene derecho de destruirlo o de cuidarlo como más le guste, es verdad. Pero, si nadie le daría cigarrillos a un niño, ¿por qué llenan la mamadera o el vaso con gaseosa?
Los humanos, somos los únicos animales que no nacemos con el instinto de qué debemos comer, sino que lo aprendemos. Todo hábito que aprenda un chico, muy difícilmente lo revierta de grande.

Como antes dije, sé lo que es una adicción. No es tan sencillo decir, "Listo, es mala, dejo de tomarla". Ojalá funcionara así, muchas cosas serían más simples. Pero en algún momento, al menos, tenemos que ver que algo no está bien. Y como "la plata nunca alcanza" que la plata sea la que nos de la pauta.
Ayer fui al mercadito de mi barrio a relevar los precios de las bebidas envasadas. No me preocupé en buscar el mejor precio, porque al ser algo que nace del "porque sí", me supuse que uno suele ir a buscarlas al lugar más cercano... sin contar que una botella es pesada, uno no camina 10 cuadras con tanto peso encima.
Lo que me suponía, no son baratas, de hecho, uno paga bien caro un daño a la salud.

Yo sólo me fijé en los precios del envase más grande, y cuanto más grande el envase, más "barato" es el litro.
Argentina está consumiendo 131 litros de gaseosa por persona por año. Yo no consumo gaseosa, eso significa que alguien se está tomando "mis" 131 litros. Y así con cada persona que no toma de esto.
¿Cuántos litros por día consume una persona que acostumbra tomar gaseosa? Supongamos que sólo toma un litro diario, en la forma más económica, que es en envase retornable. Significa que gasta $4 por día en gaseosa, en un mes, $120, y en un año, $1440.
En una familia tipo, si cada integrante consume un litro, son $16 por día, lo que suma $480 por mes, lo mismo que decir $5760 al año.
Y si no es en envase retornable este número aumenta. Y si es en envases de menor capacidad, más caro todavía.
Es todo un esfuerzo cambiar los hábitos. Lo cierto es que, al igual que dejar de fumar, la recompensa al final es un poco más de dinero en el bolsillo y estar un poco más sanos.

Entonces, ¿cuántos litros por día, por mes, por año?

Este video no es actual, está muy lindo. Al final dice que México lidera el consumo de gaseosas a nivel mundial, pero, malas noticias, Argentina lo está liderando... y la noticia es fresquita de este año...

Pero las gaseosas no son todo. Aunque las aguas saborizadas parecen ser una versión más sana, también son más caras por litro.

Igual con las bebidas alcohólicas, una cerveza cuesta entre $9 y $17...

Y la mayoría de estas bebidas, vienen en su envase, que terminan en la basura, y que no se degradan en esta vida.

¿Estrategias? Primero hacer un reemplazo, quizás cambiar por un jugo en el almuerzo, por ejemplo. Una vez que uno se acostumbra a que no esté la gaseosa en la mesa, cambiar a jugo a la noche también, y empezar a tomar agua en el almuerzo.

Dejar las gaseosas como algo de un gusto, un día a la semana.

También, uno puede preparar las aguas saborizadas en casa, no es una ciencia, y de esa manera, dosificar la cantidad de azúcar que se consume, sin conservantes ni envases que contaminen. En verano, yo suelo preparar una linda jarra de té de menta y la tengo en la heladera.

A mí me sirvió guardar el dinero que hubiera utilizado en cigarrillos y a fin de mes me compraba algo a modo de premio (a fin de mes porque no fumaba mucho, entonces no juntaba mucha plata por semana...)

Este gasto, el de los monstruos come-dinero, cuando uno lleva registro, salta solo a la vista. Yo me deshice de montones de gastos innecesarios.

Lamentablemente, hay más de estos monstruos... próximamente la parte II.

Nadia